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Ideas para vivir mejor la cuarentena

 

Hacer todo / Hacer nada  (Primera parte)

 

No hay un estado de ánimo correcto para estos días. Pero tanto la Vero como yo (la Vale) hemos tratado de incorporar algunas cosas a nuestras rutinas para que el día de la marmota no sea un tedio. Desde probar nuevas recetas, empezar nuevas series, retomar intereses que la locura del día a día no te lo permiten. Aquí les dejamos algunas ideas y recomendaciones para seguir guardadas pero entretenidas (o haciendo lo posible!).


Datos, ideas y
recomendados de la Vero


Para empezar a hacer deporte después de mucho tiempo, recomiendo el video de la instructora de pilates Karen Lord que se llama "Perfect Morning Workout". En 25 minutos te hace un entrenamiento de cuerpo completo y fácil de seguir. Su voz es tan relajante y amable que te convence que puedes logralo, aunque no te hayas movido en un año. Gratis en YouTube.

Aquí la puedes ver»

 

 

 

 

P volve es un programa de entrenamiento funcional ideal para hacer en la casa, porque se requiere muy poco espacio. Usan varios implementos, pero también se puede hacer solo con un mat. Tienen un periodo de prueba de 15 días, así que ideal para probarlo gratis. Me encanta porque es ejercicio de bajo impacto, pero muy efectivo. Lo hago hace más de un año y puedo decir que es el único deporte con el que he perseverado ;)

Más aquí»


La artista e ilustradora botánica chilena, Geraldine Mackinnon tiene varios cursos de acuarela online en su página. Antonia Reyes, otra seca, está vendiendo solo por abril en su tienda un set de dibujos para colorear o pintar, iguales a sus clásicas láminas de animales chilenos.

Ver series livianas como "Love is Blind", un reality como los de antes, donde varias parejas se conocen, se enamoran y se proponen matrimonio sin nunca verse. O Queer Eye, donde un team genial de hombres gay le cambian la vida a una persona en cada capítulo. También la primera temporada de Next in Fashion, con la cool Alexa Chung. Todas en Netflix.

Descúbrelas aquí »

 

Datos, ideas y
recomendados de la Vale



Me encanta comer y comer rico. Así que me he preocupado de que cuando nos sentamos en la mesa, sea un momento para disfrutar. Para esto más que nunca he revisado el blog de Agusta QuiñonesThe Simple Life. Sus recetas son simples y funcionan! Lo último que hice fue su queque de manzana y duró un día. Ahora voy por lo palmitos con arándanos.


Cuando chica me encantaba pintar y dibujar y no me di cuenta ni cuándo ni por qué lo dejé de lado. Pero en estos días le puse más atención a varios artistas y diseñadores que sigo en Instagram y pensé que sería una buena forma de que pase el tiempo. Y lo fue! Tomé un block de dibujo, unos acrílicos y me inspiré con la cuenta de Jan Skàcelík. 

Conócelo aquí »

 

Apuesto que siguen en Instagram a la seca @martiriosway (si no, deberían!). Bueno, ella es Andrea Martínez y es la editora de Viste la Calle y estos días estará dando dos talleres de cuatro clases cada uno: Historia de la Moda y Los ídolos musicales que crearon tendencias. Serán vía Zoom, como todo ahora en nuestras vidas. Los precios son muy asequibles, solo necesitas las ganas de aprender de este fascinante mundo. Si te interesa, escribe a prensa@vistelacelle.com.



A esta mujer la quiero desde que la conozco. Sencilla y talentosísima, una mezcla poco común. La Jose Inostroza es maquilladora y por estos días estará dando asesorías de maquillaje online para todas que quieran aprender nuevas técnicas o regalarse un espacio de autocuidado. No es necesario tener conocimientos previos, solo un espacio luminoso, espejo, tus limpiadores y cremas, algunas brochas y los maquillajes que ya tengas. Yo ya agendé de mi hora y quiero aprender a usar sombras sin parecer una puerta o sentirme vieja. Puedes mandarle un mail a josefa.inostroza@gmail.com y de todas maneras seguirla en su Instagram.

 

 

 

 

 


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